Tempura de courgettes et aubergines, Eric Frechon


Ingrédients


  • 300 g de farine à tempura (pâte à beignets Japonaise)
  • 2 courgettes
  • 2 aubergines
Pour l’aïoli
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 3 gousses d’ail
  • 1 jaune d’œuf
  • 10 cl d’huile d’olive
  • 1 pincée de safran en poudre
  • Sel, poivre

Pour commencer


  • Mélangez dans un saladier la farine à tempura avec 40 cl d’eau de manière à obtenir une pâte épaisse
  • Lavez et taillez les courgettes et les aubergines en longs bâtonnets.
  • Faites cuire la pomme de terre non épluchée pendant 25 minutes à l’eau salée
  • Hachez finement les gousses d’ail

Réalisation


  • Faites chauffer la friteuse à 180° C
  • Mettez dans un saladier la pomme de terre cuite et épluchée avec l’ail haché. Ecrasez le tout à l’aide d’un pilon. Lorsque le mélange est bien homogène, ajoutez le jaune d’œuf et versez l’huile d’olive peu à peu en battant avec un fouet. Assaisonnez avec du sel, du poivre et le safran. Conservez cet aïoli de côté.
  • Ensuite versez la tempura dans une plaque et ajoutez les courgettes et les aubergines. Mélangez de façon que la pâte à beignets enrobe soigneusement les légumes.
  • Egouttez chaque beignet et plongez-les un à un dans la friteuse. Laissez cuire pendant 3 ou 4 minutes. Une fois dorés, retirez-les, égouttez-les sur du papier absorbant. Salez légèrement.
  • Servez le tout dans un saladier où vous aurez mis au préalable une serviette.

Extrait de Eric FRECHON, A partager !

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